Willkommen auf der Seite von survivability.coach

Ich befasse mich mit dem Thema der körperlichen und mentalen Gesundheit

Themenpunkte sind:

  • Selbstsicherheitstraining zum "Selbst- Schutz" für Kinder & Erwachsene, im Rahmen der körperlichen Bewegung und wertvollen Sicherheitstipps im Alltag und Selbstverteidigung in besonderen Situationen.
  • körperliche Gesundheit mit wöchentlichen Trainingseinheiten, Personal Training, Fitness Tagen und der Integration vom Gesundheitsmanagement in Unternehmen.
  • mentale Gesundheit im Rahmen von Vorträgen, Seminaren oder Coaching.

Eine kurze Vorstellung meiner Arbeit ist mit dem Intro - Film möglich und weitere Informationen auch über mich können Sie auf den einzelnen Seiten erhalten.

 

 

 

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